想有效清除粉刺？Beauty Journey 為你介紹6個去粉刺最有效的方法，教你正確處理粉刺，更會推分享日常保養方法，助你解決粉刺煩惱！
粉刺成因
粉刺主因是由於油脂分泌過多，當油脂在毛孔積聚，並與角質死皮混合，便會令毛孔堵塞，形成粉刺。此外，如果平時沒有進行去角質清潔，老化角質便會堵塞在毛孔外，令油脂沒法正常排出，亦會容易出現粉刺問題。
要特別留意，荷爾蒙變化亦會增加油脂分泌，因此在青春期、月經期、懷孕、壓力大時，都會容易出現粉刺問題。
粉刺類型
黑頭粉刺
黑頭粉刺即開放性粉刺，由於粉刺已被推出表面，會因氧化而變成黑色或深啡色，常出現在鼻頭、鼻翼、T字位等。由於黑頭粉刺已暴露在表面，因為較易清除。了解更多去黑頭方法
白頭粉刺
白頭粉刺是閉鎖性粉刺，粉刺藏在毛孔口內，沒有暴露在中空氣中，只看到有白色點狀，摸下去會感到輕微突起。由於白頭粉刺難以清除，因此容易發炎，演變成暗瘡。
哪些成分有效去粉刺？
1. 水楊酸
多項臨床研究指出，使用濃度 1%–2% 的水楊酸能明顯改善黑頭、白頭粉刺，亦能預防粉刺形成，而且性質溫和，不會過分刺激皮膚，是去粉刺的有效成分。
2. 果酸（AHA）
果酸屬於水溶性，能分解皮膚表面的老化角質，改善因角質堆積所形成的粉刺，以下是各果酸的特點：
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甘醇酸：分子小、滲透力強，改善膚質粗糙
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乳酸：較溫和，適合乾肌或初次使用酸類的人
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杏仁酸：抗菌力較佳，適合暗瘡膚質人士
3. PHA / LHA
PHA（葡萄糖酸內酯）和 LHA（脂溶性羥基酸）屬於新一代酸類，具有去角質及溫和抗炎效果，有效去粉刺，但刺激性比AHA及BHA更低。
4. 視黃醇
視黃醇屬維他命 A 衍生物，不少研究顯示，低濃度視黃醇可清除粉刺、膚質不均、毛孔粗大等問題，亦可促進角質更新，減少毛孔堵塞情況，改善膚質。
5. 茶樹油
茶樹油具天然抗菌、抗炎特性，只需 5% 茶樹油能降低皮膚表面細菌量，有助減少粉刺發炎。
如何正確處理粉刺？6個去粉刺最有效的方法
想有效清除粉刺？以下是6個去粉刺最有效的方法，助你輕鬆解決粉刺問題：
| 去粉刺最有效的方法 | 原理 | 建議做法 |
|---|---|---|
| 1. 定期去角質 | 去除多餘角質，讓毛孔不易被油脂與污垢堵塞，減少粉刺 | 每 1–2 星期深層清潔一次，選擇溫和酸類或酵素產品，避免粗磨砂。 |
| 2. 使用果酸／水楊酸產品 | 果酸能代謝表層角質；水楊酸可深入毛孔溶解油脂，是處理粉刺的最有效成分。 | 使用含 AHA/BHA 的潔面或保養品，保持毛孔暢通。 |
| 3. 做好皮膚保濕 | 肌膚缺水會反而分泌更多油脂，令粉刺更易形成，應做好皮膚保濕能，穩定油水平衡。 | 使用輕盈、不致痘的保濕品，加強皮膚屏障修護。 |
| 4. 健康飲食 | 避免進食高糖、油炸及高 GI 食物，以免刺激油脂分泌 | 減少甜品、奶茶、炸物；多吃蔬果、堅果及含 Omega-3 的食物。 |
| 5. 濕敷卸妝油（以油溶油） | 油類能溶解毛孔內的油脂栓塞，加上熱力能軟化黑頭，使其更易浮出。 | 洗澡後按摩卸妝油 1–2 分鐘，便可移走浮出的粉刺。 |
| 6. 針清去粉刺 | 精準清除黑頭與白頭。 | 建議交給專業美容師處理，不宜自行擠粉刺。 |
1. 定期去角質
如果老化角質層過厚，便會令毛孔堵塞，形成粉刺。因此我們需定期為臉部進行深層清潔，去除老化角質層，讓毛囊正常代謝，有助排走油脂，減少堵塞機會。有臨床皮膚科研究指出，定期去角質能促進細胞更新，減少粉刺出現機會，特別是香港濕度高，空氣污染物（如 PM 2.5）容易黏附在皮膚表面，會加速毛孔堵塞，因此我們建議大家可每1-2星期進行一次深層清潔，達到最好效果，又不會過度刺激皮膚。
2. 使用果酸產品
果酸及水楊酸是皮膚科醫生最推薦的去粉刺成分，更有多項臨床研究指出，2% 水楊酸能有效減少近一半的粉刺量，是目前針對粉刺最有效的非醫生處方成分；而果酸則更適合角質偏厚、想改善皮膚粗糙和暗沉的人使用。因此大家平時可使用水楊酸、果酸的洗面產品，溫和去除毛孔內粉刺，達到消炎清潔，預防粉刺的作用，對是去粉刺最有效的方法。
3. 做好皮膚保濕
以為只要洗走面油就能去除粉刺？其實皮膚缺水亦會導致油脂分泌過多，當皮膚屏障受損或缺水時，皮脂腺分泌量會較正常肌膚增加高達 30%，因此平時可使用輕盈的保濕產品，有助維持皮膚水油平衡，減少油脂分泌，有助排走粉刺。亦能幫助皮膚重新建立屏障，減少粉刺形成。
4. 健康飲食
不少研究證實升糖指數（高 GI）食物、油炸食品，都會促進油脂分泌，增加粉刺生成的機會。如果想減少粉刺，平時要避免進行高糖、高脂肪和辛辣等刺激性食物，平時可多攝取蔬菜水果，有助維持肌膚健康，亦可多攝取魚油、核桃等含有豐富Omega-3 的食物。此外，部分人進食奶類產品後，會增加粉刺暗瘡形成機會，因此可嘗試減少進食奶類產品，觀察粉刺問題有否改善。
了解更多去暗瘡方法
5. 濕敷卸妝油
洗澡後，毛孔會處於打開狀況，你可以將卸妝油塗在鼻頭、T字位等，再輕輕打圈1-2分鐘， 然後再用水沖走卸妝油。然後你便會粉刺浮出，再用洗面乳洗走粉刺，再用毛巾擦走剩餘粉刺即可。
6. 針清去粉刺
針清是去粉刺最有效的方法，透過專業黑頭針，將毛孔內的粉刺挑走，比起用手擠壓粉刺更溫準確，有效處理鼻翼等較難清除的粉刺，除了黑頭粉刺外，更能清除白頭粉刺，預防暗瘡形成。如果想做粉刺針清，當然要交由專業美容院處理！
Beauty Journey 自 2016 年成立以來，一直專注處理粉刺暗瘡問題，創辦人 Jane 早年遠赴台灣進修手工針清技術，專研各類深層粉刺，包括閉鎖性粉刺、發炎型粉刺等。多年來累積大量真實個案，針清效果一直深受顧客認可。隨住客量持續增加，Beauty Journey 由天水圍小店逐步發展至位於尖沙咀、面積超過 1,000 呎的專業針清美容院。現時團隊已有十多位資深美容師，全部均受過系統化訓練，並以「逐個毛孔精準處理」為原則，為客人提供個人化、低痛感的針清體驗。
Beauty Journey 一直堅持「單次收費、絕不硬銷」，店內沒有信用卡機，所有價錢清晰透明。在每次療程開始前，美容師會先為客人進行全面皮膚評估，包括粉刺分佈、粉刺深度、角質厚度、油脂分泌情況等，從而制定最合適的針清方案，確保能有效處理頑固粉刺，改善皮膚狀態。
去粉刺針清推介：Beauty Journey 皇牌針清療程
Beauty Journey 皇牌針清療程專為油性肌、暗瘡肌人士而設，有效解決粉刺問題！Beauty Journey 針清專門店擁有10年經驗，店內專業美容師會先根據客人的皮膚狀況，制定合適的針清療程，過程接近無痛。此外，與坊間其他美容的快速針清不同，我們的皇牌針清療程時間長達30-60分鐘，更能處理頑固的閉鎖性粉刺。完成療程後，超過80% 客人表示粉刺量比初次時減少 50% 或以上，膚質更穩定，達到即時清除粉刺效果。
12款修護療程 劃一收費
完成針清後，我們會使用細胞機及智能消炎儀作修護，並提供多達12款面膜療程，更有最新童顏針、黃金針選擇，減少泛紅，同時解決不同肌膚問題。如有需要，可額外加購韓式拋光術，幫助提升皮膚吸收力！
所有療程單次收費，絕無隱藏收費，美容師亦會向客人講述預計所需療程次數，一般只需4次便能有明顯效果！
真實效果對比圖
皇牌針清療程特色
- 全部人手達10年經驗
- 店主台灣學藝，獨門手法完全無痛
- 定期培訓及考核團隊，保證質素達標
- 每位美容師每日只會做5個客，確保精神集中
- 整個針清療程約1.5至2小時，保證徹底深層清潔
- 根據暗瘡及皮膚狀況，進行後續導入護理
粉刺針清客戶評價
Jane
「我本身是油性肌，一直都有鼻翼黑頭問題，之前做其他美容院的針清都好痛。試咗 Beauty Journey 之後，療程真係比想像中溫和，美容師手勢好輕，而且會先幫我分析皮膚。做完第一次已經睇到粉刺少咗，第二次連平時擠唔到的閉鎖粉刺都清得好乾淨，毛孔細緻咗好多。」
Michelle
「今日第一次嚟 Beauty Journey 針清，真係要畀個大好評！之前喺出面做針清，每次都痛到眼濕濕，點知今次嘅師傅好細心，每一個動作都會同我講清楚，落手又夠輕。做完鼻翼啲粉刺幾乎清晒，塊面滑到自己都唔敢相信。原來針清可以做到咁舒服。」
Kitty
「我下巴嘅粉刺跟咗我好多年，自己點擠都擠唔到。師傅針清前先幫我做軟化，之後慢慢清，完全唔覺痛。做完即刻見到平滑咗，連平時凹凸不平嘅位都見到改善。返屋企幾日都冇再反白頭，真係感覺到皮膚乾淨咗。」
Beauty Journey 尖沙咀美容院 | 針清專門店
價錢：$720
電話/Whatsapp： 6524 5773
地址：香港尖沙咀亞士厘道9-11號順豐大廈13樓
粉刺清除常見問題
去粉刺的最佳時間是甚麼時候？
一般建議於晚上進行粉刺清除，原因是皮膚在晚間會進入修復模式，使用去粉刺產品時滲透力較佳，皮膚亦不會受到紫外線及污染影響，能減低對皮膚的刺激，同時提升效果。
粉刺會否愈清愈多？
很多人以為粉刺清得愈多，粉刺便會生得越多，但其實粉刺是因油脂分泌過多，或角質堆積而形成，清粉刺本身並不會令粉刺增加。
黑頭貼可以去粉刺嗎？
黑頭貼能將毛孔表層的粉刺拔出，但只能暫時改善，並不能清除深層粉刺或預防粉刺再度形成。而且頻密使用黑頭貼會令皮膚更乾，甚至受損，反而會刺激油脂分泌，增加粉刺數量。
粉刺會自行消失嗎？
輕微粉刺有可能隨角質代謝自然排出，但嚴重及深層粉刺通常不會自己消失，反而會慢形成暗瘡，甚至留疤。因此如果粉刺嚴重，便要尋求專業美容院或皮膚科醫生協助。
去粉刺後要如何護理皮膚？
自己擠粉刺與針清有何分別？
自己擠粉刺容易因為手法不正確或力度過大，將粉刺推入更深層皮膚，引起發炎、紅腫，甚至凹凸洞。而針清是由專業美容師進行，使用經消毒工具，能精準清除表面及深層粉刺，完成後亦會進行鎮靜護理，減少皮膚泛紅情況。